طريقة تحضير سلطة صينية اسيوية سهلة ولذيذة
طريقة تحضير سلطة صينية اسيوية سهلة ولذيذة
المقادير
بصل مقطع شرائح طويلة
ملفوف ابيض مقطع شرائح
جزر مقطع شرائح طويله
بروكلي
فلفل بارد مقطع شرائح طويله
بصل اخضر مقطع حلقات رفيعه
ملح و فلفل اسود وبهار مشكل
ملعقتين كبيره صويا صوص
طريقة التحضير
بمقلاة على النار نحمس البصل مع رشه ملح واذا تغير لونه نضيف له الجزر و الملفوف والبروكلي وشوي بهار مشكل و رشه فلفل اسود
ونحركه ونغطيه ونقصر النار عليه بعد عشر دقايق تقريبا
نضيف الصويا الصوص و الفلفل البارد ونرفع النار ونستمر بالتقليب الى ماتنشف المويه .. بعد ماتنشف المويه نسكر النار ونضيف له بصل اخضر مقطع حلقات رفيعه
ونقدمها...والف صحه وعافيه
0 التعليقات:
إرسال تعليق